La Brécéenne, trail à Brécé près de Rennes : formats 8, 14 et 22 km, champs, sous-bois et ruisseaux. Ma course préférée de 2025, racontée après l’édition que j’ai courue.

Présentation générale

La Brécéenne est une course nature organisée à Brécé, à une quinzaine de kilomètres à l’est de Rennes, par l’association Brécé Running, sous le nom La Brécéenne Palamatic. L’édition 2026 se court le samedi 26 septembre. C’est typiquement l’événement de fin septembre du bassin rennais : un format d’après-midi, des chemins de campagne, une organisation associative et une ambiance qui tient plus du rendez-vous de village que de la grosse machine urbaine.

L’épreuve a aussi une dimension solidaire : une partie du montant de chaque dossard est reversée à l’association Ouvrir Les Yeux, qui soutient la recherche sur les neuropathies optiques héréditaires.

Un avertissement si tu viens de la route, parce que je suis tombé dedans : malgré son nom de « course nature », c’est un vrai trail. Chemins gras, sous-bois, passages dans l’eau. Les distances restent raisonnables et le dénivelé n’a rien d’alpin, mais il faut venir chaussé en conséquence.

Distances et formats

Trois épreuves au programme, avec des départs échelonnés à partir de 15 h :

  • 8 km : le format découverte, accessible aux coureurs qui débutent sur les chemins.
  • 14 km : le format intermédiaire, celui que j’ai couru.
  • 22 km : le format long, pour ceux qui cherchent une vraie sortie nature.

S’y ajoutent des courses enfants et un challenge inter-entreprises, ce qui explique le nombre d’équipes locales sur la ligne de départ.

Les inscriptions se font en ligne sur Klikego.

Parcours et ambiance

Le tracé emprunte les chemins balisés de la commune et une partie des bords de Vilaine, avec des portions ouvertes spécialement pour l’occasion. Et on est vraiment sur du trail, pas sur un chemin stabilisé déguisé : traversées de champs, sous-bois, passage de ruisseau, et même un tunnel à franchir les pieds dans l’eau. C’est ce qui fait le sel de cette course.

Côté profil, ma montre a relevé 136 m de dénivelé positif sur le format intermédiaire. Sur le papier, ça paraît peu. Sur le terrain, ça se sent : ça monte et ça descend sans arrêt, et il n’y a quasiment aucun moment où on déroule à plat. Ajoute un sol qui garde l’humidité de fin septembre, et tu obtiens une course bien plus exigeante que ce que les chiffres laissent croire.

Le rythme, lui, est étonnamment soutenu. Ce n’est pas une rando déguisée : ça part vite et ça ne relâche pas vraiment.

Mon expérience

Je l’ai courue sur le format intermédiaire, et j’y suis arrivé sans savoir que c’était un trail : des Hoka Clifton 9 aux pieds, c’est-à-dire des chaussures de route, et rien pour emporter de l’eau. Deux erreurs que le terrain m’a facturées. C’est pourtant ma course préférée de la saison, bouclée en 1 h 10 min 20 s, 40e sur 183.

Lire mon récit complet de La Brécéenne : le déroulé de la course, mon matériel, mes données et ce que j’en retiens.

Mes deux conseils si tu t’inscris : viens avec des chaussures cramponnées, même si la semaine a été sèche, et prévois de quoi boire sur toi. Le reste est accessible à un coureur de route curieux, à condition d’arriver équipé pour ce que c’est vraiment, un trail.

Infos pratiques

  • Date : samedi 26 septembre 2026
  • Lieu : Brécé (35), à une quinzaine de kilomètres à l’est de Rennes
  • Départ : complexe sportif, départs échelonnés à partir de 15 h
  • Formats : 8 km, 14 km et 22 km, plus les courses enfants et un challenge inter-entreprises
  • Tarifs annoncés : 12 € le 8 km, 15 € le 14 km, 18 € le 22 km, courses enfants gratuites
  • Inscriptions : en ligne sur Klikego
  • Terrain : chemins de campagne, champs, sous-bois, ruisseau et bords de Vilaine
  • Dénivelé : environ 136 m D+ sur le format intermédiaire
  • Ravitaillement : au moins un point sur le parcours du format intermédiaire, mais rien de pléthorique : prévois de quoi boire sur toi
  • Organisation : association Brécé Running, sous le nom La Brécéenne Palamatic
  • Solidarité : 1 € par dossard reversé à l’association Ouvrir Les Yeux
  • Site officiel : labreceenne-palamatic.com

Comment bien la préparer

La Brécéenne se prépare comme une course sur route de distance équivalente, avec une nuance : il faut avoir mis quelques sorties sur chemins dans les jambes. Le travail de fond en endurance fondamentale constitue la base, et si tu viens d’un plan 10 km, le passage au format 14 km demande surtout de l’habitude sur terrain irrégulier, pas de la vitesse supplémentaire.

Côté matériel, c’est l’occasion de vérifier ta rotation de chaussures : si tu n’as que des paires de route, c’est exactement le type de course qui justifie d’en ajouter une pour les chemins.

Tu trouveras d’autres événements du coin, du 10 km au marathon, sur ma page courses de running, et notamment le Marathon Vert Rennes et La CREATIVE Chantepie.

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